Akrobatiavoimistelu lapsille Palokassa - Voimaa taitoa ja tiimihenkeä!
Akrobatiavoimistelu, tuttavallisemmin akro, on näyttävä ja monipuolinen voimistelulaji, jossa yhdistyvät temput, nostot ja yhteistyö. Lajia harjoitellaan pareittain tai pienissä ryhmissä, mikä kehittää tasapainoa, liikkuvuutta, voimaa ja kehonhallintaa.
Akro sopii kaikille lapsille – aiempaa kokemusta ei tarvita. Harjoituksissa opitaan uusia temppuja turvallisesti ja edetään jokaisen omassa tahdissa kannustavassa ilmapiirissä. Palokan ILOn akrobatia-ryhmissä Palokassa (Jyväskylä) liikutaan ilon kautta ja rakennetaan vahva pohja voimistelutaitojen kehittymiselle.
Vapaat akrobatiavoimisteluryhmät:
⬇️ Valitse sopiva ryhmä ja ilmoittaudu suoraan myClubissa
⭐ Maksuton kokeilu ennen sitoutumista
Kilpa- ja valmennusryhmät:
Meillä voit harrastaa akrobatiavoimistelua myös kolmessa joukkueessa:
Minionit
Mirella
Mimosa
- Marabella
Joukkuevoimistelu lapsille Palokassa - Taitoa, musiikkia ja yhteispeliä!
Joukkuevoimistelu on kaunis ja ilmaisullinen voimistelulaji, jossa liike, musiikki ja yhteistyö yhdistyvät. Harjoittelu kehittää liikkuvuutta, tasapainoa, rytmitajua ja kehonhallintaa sekä opettaa liikkumaan yhdessä ryhmän kanssa.
Palokan ILOn joukkuevoimisteluryhmissä Palokassa (Jyväskylä) harjoitellaan voimistelun perusteita, ilmaisua ja liikkeen virtaavuutta kannustavassa ilmapiirissä. Harrasteryhmät sopivat kaikille lapsille ja nuorille – aiempaa kokemusta ei tarvita.
Vapaat joukkuevoimisteluryhmät:
⬇️ Valitse sopiva ryhmä ja ilmoittaudu suoraan myClubissa
⭐ Maksuton kokeilu ennen sitoutumista
Kilpa- ja valmennusryhmät:
Meillä voit harrastaa joukkuevoimistelua myös kolmessa joukkueessa:
Team Cinderella
Team Cimonella
Celina
Temppuilu ja voimistelu lapsille Palokassa - Vapautta, vauhtia ja voimaa!
FreeGym, NinjaGym ja telinevoimistelu ovat vauhdikkaita liikuntaharrastuksia, joissa yhdistyvät parkour, voltit, temppuradat ja voimistelu. Harjoittelu kehittää ketteryyttä, voimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
Palokan ILOn temppuilu- ja voimisteluryhmissä Palokassa (Jyväskylä) lapset harjoittelevat temppuja turvallisesti ohjattuna esimerkiksi trampoliinilla, renkailla, rekillä ja temppuradoilla. Harrastus sopii kaikille lapsille – aiempaa kokemusta ei tarvita.
Vapaat Gym-, telinevoimistelu- ja temppuiluryhmät:
⬇️ Valitse sopiva ryhmä ja ilmoittaudu suoraan myClubissa
⭐ Maksuton kokeilu ennen sitoutumista
Tanssi ja tanssillinen voimistelu lapsille Palokassa - Ilmaisua, voimaa ja virtaavaa liikettä!
Tanssillinen voimistelu, Dance 4 Fun ja baletti tarjoavat monipuolisia tanssiharrastuksia lapsille Palokassa. Tunneilla yhdistyvät tanssi, voimistelu ja musiikki, ja harjoittelu kehittää rytmitajua, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja esiintymisvarmuutta.
Tunneilla opetellaan koreografioita, harjoitellaan ilmaisua ja nautitaan liikkumisesta yhdessä ryhmän kanssa. Palokan ILOn tanssi- ja balettiryhmät Jyväskylässä sopivat kaikille lapsille – aiempaa tanssikokemusta ei tarvita.
Vapaat tanssiryhmät:
⬇️ Valitse sopiva ryhmä ja ilmoittaudu suoraan myClubissa
⭐ Maksuton kokeilu ennen sitoutumista
Kilpa- ja valmennusryhmät:
Meillä voit harrastaa tanssillista voimistelua myös kolmessa joukkueessa:
Team Fiorella
Felicia
Felinda (aikuiset)
Ja katutanssi yhdessä joukkueessa: