Perheliikunnan ryhmissä lapset jumppaavat yhdessä aikuisen kanssa. PerheGymissä liikutaan koko perheen voimin jokaiselle sopivalla tavalla ja tunti toimii myös soveltavan liikunnan ryhmänä. Sopii kaiken ikäisille, niin pienille temppuilijoille kuin koululaisillekin perheineen.

Radalla temppuillaan, leikitään ja pelaillaan yhdessä oman perheen kanssa. Yhdessä rakennetulla temppuradalla kaikki osallistujat voivat liikkua omien taitojensa mukaan. Tunnin lopuksi puretaan rata yhdessä. Seuran välineet ovat ryhmän käytössä.

Lauantaiaamupäivisin  Keski-Palokan koulun salissa. Katso mahdolliset muutokset kalenterista.

Lisätiedot:

Mirva Martikainen, mirva[at]palokanilo.fi, 045-6396553

Eevi Reinikka, eevi.a.reinikka[at]gmail.com

Mukaan aikuisten ryhmäliikunnan korteilla. Koko perhe voi tulla mukaan yhden perheenjäsenen rajattomalla-, päivä- tai sarjakortilla. Satunnaiset kävijät mukaan kertamaksulla 12€/koko perhe. Ensimäisen kerran voi kokeilla kokeilulipukkeella.

Säännöt:

• Rata kasataan ja kootaan yhdessä.
• Kaikki saavat komentaa kaikkia.
• Kaikki ilman sukkia tai liukumattomissa tossuissa. (Ei sisäkenkiä.)
• Myös aikuiset saavat hyppiä trampalla ja temppuilla.
• Lapset ovat huoltajan vastuulla. Seura ei vakuuta harrastajia.