Voimistelua, temppuilua, tanssia ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille.
Kokeile maksutta Aloita milloin tahansa Ryhmät lapsille ja aikuisille
46 vuotta liikunnan iloa Palokassa
Voimistelua, temppuilua, tanssia ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille.
Kokeile maksutta Aloita milloin tahansa Ryhmät lapsille ja aikuisille
46 vuotta liikunnan iloa Palokassa
Liikunnan iloa kaikenikäisille. Löydä sopiva ryhmä lapselle tai itsellesi.
120+ viikkotuntia kaikenikäisille
Leikinomaista liikkumista vauvoille ja taaperoille yhdessä aikuisen kanssa.
Temppuilua, akrobatiaa ja tanssia lapsille ja nuorille.
Akrobatiavoimistelua, joukkuevoimistelua, rytmistä voimistelua, katutanssia ja tanssillista voimistelua.
Tehokkaita tunteja lihaskuntoon, tanssiin ja kehonhuoltoon.
Palokan Ilon ryhmiin on helppo tulla mukaan.
Voit kokeilla maksutta ja aloittaa milloin tahansa.
Maksuton kokeilu lapsille Maksuton kokeilu aikuisille Aloita milloin tahansa
Palokan Ilossa voit harrastaa temppuilua, tanssia, voimistelua ja monipuolista liikuntaa lapsille ja aikuisille.
Palokan Ilo tarjoaa liikunnan iloa ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Jokainen saa liikkua ja oppia omassa tahdissaan.
Kokeneet ohjaajat lasten, nuorten ja aikuisten liikuntaan.
Harrasteliikunnasta tavoitteelliseen valmennukseen.
Toimintaa Palokan alueella jo yli 40 vuoden ajan.
Palokan Ilossa voit harrastaa liikuntaa rennosti tai edetä tavoitteellisempaan harjoitteluun valmennusryhmissä.
Valmennusryhmissä kehität taitoja pitkäjänteisesti ja harjoittelet ohjatusti eri lajeissa.
tavoitteellista harjoittelua kokeneet ohjaajat mahdollisuus kilpailla
Valmennusryhmissä voi edetä kilpailutoimintaan – jopa kansainväliselle tasolle asti.
Suomen parhaat 2025 – akrobatiavoimistelussa
Palokan Ilon akrobatiavoimistelijat Aala Ranta-Maunus, Eveliina Nummi ja Sanni Rajala edustivat Suomea akrobatiavoimistelun aikuisten MM-kilpailuissa Italian Pesarossa 24.–27.9.2026.
Osallistuminen oli merkittävä virstanpylväs niin voimistelijoille kuin koko seuralle: kyseessä oli Palokan Ilon historian ensimmäinen edustus akrobatiavoimistelun aikuisten MM-kilpailuissa. Myös suomalaisessa akrobatiavoimistelussa aikuisten MM-taso on vielä uusi aluevaltaus, sillä suomalaisurheilijoita nähtiin kilpailuissa nyt vasta toista kertaa.
Ranta-Maunus, Nummi ja Rajala kilpailivat maailman parhaiden akrobatiavoimistelijoiden joukossa naisten triojen sarjassa. Trio sai heitto-ohjelmastaan 26,110 pistettä ja sijoittui kahden karsintaohjelman yhteistuloksissa sijalle 26.
Palokasta maailmanmestaruusareenalle
Matka MM-kilpailuihin on ollut pitkän ja määrätietoisen harjoittelun tulos. Kansainväliselle huipputasolle nouseminen vaatii kolmikolta paitsi teknistä osaamista ja fyysistä suorituskykyä myös saumatonta yhteistyötä ja vahvaa luottamusta toisiin.
Ensimmäiset aikuisten maailmanmestaruuskilpailut tarjosivat triolle mahdollisuuden päästä kilpailemaan lajin kansainvälisen kärjen rinnalla ja keräämään arvokasta kokemusta tulevaisuutta varten. Samalla kilpailumatka osoitti konkreettisesti, kuinka pitkälle Palokan Ilossa tehty pitkäjänteinen työ akrobatiavoimistelun parissa on kantanut.
Palokan Ilossa akrobatiavoimistelu on kasvanut viime vuosina voimakkaasti. Nyt seurasta on noustu aina lajin korkeimmalle kansainväliselle kilpailutasolle asti. MM-edustus onkin hieno merkkipaalu paitsi Aalalle, Eveliinalle ja Sannille myös koko keskisuomalaiselle akrobatiavoimistelulle.
Trion valmentajana toimii Anastasiia Shablykova, joka oli Pesarossa mukana myös Suomen MM-joukkueen valmentajana.
Palokan Ilo onnittelee Aalaa, Eveliinaa, Sannia ja Anastasiiaa historiallisesta MM-matkasta ja upeasta työstä suomalaisen akrobatiavoimistelun eteen!
Palokan Ilossa on liikuntaryhmiä vauvoista aikuisiin – harrastajille ja tavoitteellisesti harjoitteleville. Voit aloittaa helposti maksuttoman kokeilun kautta.
Tutustu ryhmiin
Kyllä voi. Mukaan voi tulla ilman aiempaa harrastustaustaa, ja jokainen saa liikkua omalla tasollaan.
Kyllä. Lasten ryhmissä on maksuton kokeilu, ja myös aikuisten tunneille voi tulla kokeilemaan ennen päätöstä.
Kyllä voi. Mukaan voi tulla myös kesken kauden! Lasten harrasteryhmissä maksu määräytyy jäljellä olevien harjoitusten mukaan.
Voit tutustua eri ryhmiin sivuillamme tai olla yhteydessä, niin autamme löytämään sopivan ryhmän.
Yhteistyössä
Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry
Voimistelu- ja liikuntaseura Jyväskylän Palokassa.
Y-tunnus: 0964925-2
Voimistelua ja liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille Jyväskylän Palokassa.
Yhteystiedot
Toimisto
Kirrinkuja 1
40270 Palokka
toimisto@palokanilo.fi
