Voimistelua, temppuilua, tanssia ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille.
⭐ Kokeile maksutta
⭐ Aloita milloin tahansa
⭐ Ryhmät lapsille ja aikuisille
⭐ 46 vuotta liikunnan iloa Palokassa
Liikunnan iloa kaikenikäisille. Löydä sopiva ryhmä lapselle tai itsellesi.
120+ viikkotuntia kaikenikäisille
Leikinomaista liikkumista vauvoille ja taaperoille yhdessä aikuisen kanssa.
Temppuilua, akrobatiaa ja tanssia lapsille ja nuorille.
Tavoitteellista voimisteluvalmennusta motivoituneille harrastajille.
Tehokkaita tunteja lihaskuntoon, tanssiin ja kehonhuoltoon.
Palokan Ilon ryhmiin on helppo tulla mukaan.
Voit kokeilla maksutta ja aloittaa milloin tahansa.
⭐ Maksuton kokeilu lapsille
⭐ Maksuton kokeilu aikuisille
⭐ Aloita milloin tahansa - maksat vain loppukaudesta
Palokan Ilossa voit harrastaa temppuilua, tanssia, voimistelua ja monipuolista liikuntaa lapsille ja aikuisille.
Temppuja, akrobatiaa ja kehonhallintaa lapsille ja nuorille.
Hauskaa ja monipuolista liikuntaa lapsille ja nuorille.
Rytmiä, liikettä ja ilmaisua lapsille ja nuorille.
Yhteistyötä ja näyttävää liikkumista lapsille ja nuorille.
Lihaskuntoa ja tehokasta harjoittelua aikuisille.
Liikkuvuutta, tasapainoa ja palautumista aikuisille.
Palokan Ilo tarjoaa liikunnan iloa ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Jokainen saa liikkua ja oppia omassa tahdissaan.
Kokeneet ohjaajat lasten, nuorten ja aikuisten liikuntaan.
Harrasteliikunnasta tavoitteelliseen valmennukseen.
Toimintaa Palokan alueella jo yli 40 vuoden ajan.
Palokan Ilossa voit harrastaa liikuntaa rennosti tai edetä tavoitteellisempaan harjoitteluun valmennusryhmissä.
Valmennusryhmissä kehität taitoja pitkäjänteisesti ja harjoittelet ohjatusti eri lajeissa.
⭐ tavoitteellista harjoittelua
⭐ kokeneet ohjaajat
⭐ mahdollisuus kilpailla
Valmennusryhmissä voi edetä kilpailutoimintaan – jopa kansainväliselle tasolle asti.
Suomen parhaat 2025 – akrobatiavoimistelussa
Palokan Ilossa on liikuntaryhmiä vauvoista aikuisiin – harrastajille ja tavoitteellisesti harjoitteleville. Voit aloittaa helposti maksuttoman kokeilun kautta.
Kyllä voi. Mukaan voi tulla ilman aiempaa harrastustaustaa, ja jokainen saa liikkua omalla tasollaan.
Kyllä. Lasten ryhmissä on maksuton kokeilu, ja myös aikuisten tunneille voi tulla kokeilemaan ennen päätöstä.
Kyllä voi. Mukaan voi tulla myös kesken kauden! Lasten harrasteryhmissä maksu määräytyy jäljellä olevien harjoitusten mukaan.
Voit tutustua eri ryhmiin sivuillamme tai olla yhteydessä, niin autamme löytämään sopivan ryhmän.
