Lasten, nuorten ja aikuisten liikuntaa Palokassa

Voimistelua, temppuilua, tanssia ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille.

⭐ Kokeile maksutta
⭐ Aloita milloin tahansa
⭐ Ryhmät lapsille ja aikuisille

46 vuotta liikunnan iloa Palokassa

Voimistelua, temppuilua, tanssia ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille.

⭐ Kokeile maksutta
⭐ Aloita milloin tahansa
⭐ Ryhmät lapsille ja aikuisille

46 vuotta liikunnan iloa Palokassa

Löydä sinulle sopiva liikuntaryhmä

Liikunnan iloa kaikenikäisille. Löydä sopiva ryhmä lapselle tai itsellesi.

120+ viikkotuntia kaikenikäisille

Perheliikuntaa Palokan Ilossa Jyväskylässä

Perheliikunta

Leikinomaista liikkumista vauvoille ja taaperoille yhdessä aikuisen kanssa.

Lasten liikuntaryhmä 2–15-vuotiaille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Harrasteryhmät 2-15v.

Temppuilua, akrobatiaa ja tanssia lapsille ja nuorille.

Voimistelun valmennusryhmä Palokan Ilossa Jyväskylässä

Valmennusryhmät

Tavoitteellista voimisteluvalmennusta motivoituneille harrastajille.

Ryhmäliikuntaa aikuisille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Aikuisten ryhmäliikunta

Tehokkaita tunteja lihaskuntoon, tanssiin ja kehonhuoltoon.

Maksuton kokeilutunti liikuntaryhmässä Palokan Ilossa Jyväskylässä

Kokeile maksutta ennen päätöstä

Palokan Ilon ryhmiin on helppo tulla mukaan.
Voit kokeilla maksutta ja aloittaa milloin tahansa.

Maksuton kokeilu lapsille
Maksuton kokeilu aikuisille
Aloita milloin tahansa - maksat vain loppukaudesta

Mitä meillä voi harrastaa?

Palokan Ilossa voit harrastaa temppuilua, tanssia, voimistelua ja monipuolista liikuntaa lapsille ja aikuisille.

Akrobatiavoimistelun harrasteryhmä lapsille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Akrobatiavoimistelu

Temppuja, akrobatiaa ja kehonhallintaa lapsille ja nuorille.

Temppuilu ja telinevoimistelu harrasteryhmä lapsille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Temppuilu ja telinevoimistelu

Hauskaa ja monipuolista liikuntaa lapsille ja nuorille.

Tanssillinen voimistelu ja tanssi harrasteryhmä lapsille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Tanssillinen voimistelu ja tanssi

Rytmiä, liikettä ja ilmaisua lapsille ja nuorille.

Joukkuevoimistelun harrasteryhmä Palokan Ilossa Jyväskylässä

Joukkuevoimistelu

Yhteistyötä ja näyttävää liikkumista lapsille ja nuorille.

Tehotreeni ryhmäliikunta aikuisille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Tehotreeni

Lihaskuntoa ja tehokasta harjoittelua aikuisille.

Lihaskunto ryhmäliikunta aikuisille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Lihaskunto

Lihaskuntoa ja tehokasta harjoittelua aikuisille.

Aikuisten tanssillinen ryhmäliikuntatunti Palokan Ilossa Jyväskylässä

Tanssi

Erilaisia tanssitunteja aikuisille.

Kehonhuolto ryhmäliikunta aikuisille Palokan Ilossa Jyväskylässä

Kehonhuolto

Liikkuvuutta, tasapainoa ja palautumista aikuisille.

Miksi valita Palokan ILO?

Palokan Ilo tarjoaa liikunnan iloa ja monipuolista liikuntaa kaikenikäisille turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.

Kannustava ilmapiiri

Jokainen saa liikkua ja oppia omassa tahdissaan.

Ammattitaitoiset ohjaajat

Kokeneet ohjaajat lasten, nuorten ja aikuisten liikuntaan.

Monipuolinen liikunta

Harrasteliikunnasta tavoitteelliseen valmennukseen.

Paikallinen seura

Toimintaa Palokan alueella jo yli 40 vuoden ajan.

Akrobatiavoimistelun kilpa- ja valmennusryhmä Palokan Ilossa Jyväskylässä

Haluatko harjoitella tavoitteellisesti?

Palokan Ilossa voit harrastaa liikuntaa rennosti tai edetä tavoitteellisempaan harjoitteluun valmennusryhmissä.

Valmennusryhmissä kehität taitoja pitkäjänteisesti ja harjoittelet ohjatusti eri lajeissa.

  • Akrobatiavoimistelu
  • Joukkuevoimistelu
  • Tanssillinen voimistelu
  • Tanssi

⭐ tavoitteellista harjoittelua
⭐ kokeneet ohjaajat
⭐ mahdollisuus kilpailla

Valmennusryhmissä voi edetä kilpailutoimintaan – jopa kansainväliselle tasolle asti.

Suomen parhaat 2025 – akrobatiavoimistelussa

Löydä sopiva ryhmä ja tule liikkumaan

Palokan Ilossa on liikuntaryhmiä vauvoista aikuisiin – harrastajille ja tavoitteellisesti harjoitteleville. Voit aloittaa helposti maksuttoman kokeilun kautta.

Usein kysyttyä harrastuksen aloittamisesta

Voiko ryhmään tulla ilman aiempaa kokemusta?

Kyllä voi. Mukaan voi tulla ilman aiempaa harrastustaustaa, ja jokainen saa liikkua omalla tasollaan.

Voiko ryhmää kokeilla ennen ilmoittautumista?

Kyllä. Lasten ryhmissä on maksuton kokeilu, ja myös aikuisten tunneille voi tulla kokeilemaan ennen päätöstä.

Voiko harrastuksen aloittaa kesken kauden?

Kyllä voi. Mukaan voi tulla myös kesken kauden! Lasten harrasteryhmissä maksu määräytyy jäljellä olevien harjoitusten mukaan.

Mistä tiedän, mikä ryhmä sopii meille?

Voit tutustua eri ryhmiin sivuillamme tai olla yhteydessä, niin autamme löytämään sopivan ryhmän.

Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry

Voimistelu- ja liikuntaseura Jyväskylän Palokassa.

Y-tunnus: 0964925-2

Voimistelua ja liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille Jyväskylän Palokassa.

Yhteystiedot

Toimisto

Kirrinkuja 1

40270 Palokka

toimisto@palokanilo.fi

Seuraa meitä somessa!