lihaskuntoa ja taukojumppaa

Pakaralihasjumppa

Corejumppa - lihaskuntoa vartalolle

Taukojumppa niska-hartia

Keppijumppa

Kuminauhajumppa ylävartalolle

Luujumppa

Sadesään taukojumppa

Vatsalihassarja

Selän lihaskuntojumppa

Taukojumppa huivin avulla

Taukojumppaa toimistolla

Lämmittelyjumppa

Lomalaisen rantajumppa

Lämmittelyjumppa

Lihaskuntojumppa keskivartalolle

Corejumppa

Lihaskuntojumppa reisille ja pohkeille

Taukojumppa hiirikädelle

Lihaskuntojumppa ylävartalolle

Tehokas selkälihasjumppa

Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry

Voimistelu- ja liikuntaseura Jyväskylän Palokassa.

Y-tunnus: 0964925-2

Voimistelua ja liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille Jyväskylän Palokassa.

Yhteystiedot

Toimisto

Kirrinkuja 1

40270 Palokka

toimisto@palokanilo.fi

Seuraa meitä somessa!