Core

Core

Core-tunnilla haastat keskivartalosi ja vartalonhallinnan. Rauhallinen, mutta tiukka tunti ei jätä ketään kylmäksi. Lopuksi palauttavat venytykset.

Intensiteetti ** keskiraskas

Kesto 30min

Ohjaaja: Sirpa Sormunen

Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry

Voimistelu- ja liikuntaseura Jyväskylän Palokassa.

Y-tunnus: 0964925-2

Voimistelua ja liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille Jyväskylän Palokassa.

Yhteystiedot

Toimisto

Kirrinkuja 1

40270 Palokka

toimisto@palokanilo.fi

Seuraa meitä somessa!