Avoimet kokeilutreenit

Kokeilutreenien kautta on mahdollista tulla mukaan Palokan Ilon valmennus- sekä harrasteryhmiin oman kiinnostuksen mukaan. Kokeilutreenissä saat suosituksen teille sopivasta ryhmästä.

Mikäli kokeilutreenien ajankohta ei sovi voit tulla kokeilemaan myös muuna ajankohtana. Ole yhteydessä niin sovitaan teille sopiva ajankohta.

Mitä mukaan?

  • liikuntaan sopiva vaatetus (mieluiten ihonmyötäinen)
  • vesipullo
  • ILOinen treeniasenne

 

Marika Virtanen, valmennustoiminnanjohtaja

puh. 050 382 6063

e-mail: marika[at]palokanilo.fi