Syke

Syke-tunnilla pidetään  yhteisen alkulämmittelyn jälkeen syke sopivan korkealla. Kiertoharjoittelupisteillä hyödynnetään erilaisia välineitä ja jokainen voi treenailla oman kuntonsa mukaan. 

Luvassa taatusti energiaa ja hikeä hauskalla tavalla!