Dance

Tehokas askellustunti, jossa kehität hengitys- ja verenkiertoelimistöä hauskanpitoa unohtamatta. Tunti sisältää hyppyjä, mutta liikkeet ovat osittain sovellettavissa oman kuntotasosi mukaan. Tunti sisältää alkuverryttelyn, sykeosuuden sekä loppuvenyttelyt. Dancessa pääset kehittämään kuntoasi eri tanssityylien kautta. Tunnilla pärjäät ilman tanssitaustaa.