Akrobatia

Akrobatiakurssi saa jatkoa, tervetuloa mukaan myös uudet innokkaat kokeilijat!

Loppusyksyn kurssi 4.11., 11.11., 18.11., 2.12. ja 9.12. Hinta 50€ (Vuoden 2019 jäsenmaksu 15€)

 

Nyt huikea uutuus aikuisille Palokan Ilolla! Hauskaa tekemistä yksin ja yhdessä kehittäen vartalonhallintaa

Kurssi sisältää 1. Perusvoimistelua, eläimellistä menoa keskivartalon tukea vahvistaen.

2. Voimaosion, mikä tukee akrobatialiikkeitä.

3. Tutustutaan pariakrobatiaan turvallisesti yhdessä.

Yksilöliikkeissä keskiössä mm. päälläseisonta. Ei taitovaatimuksia, ei tarvitse olla ikinä ennen tehnyt päälläseisontaa! Huom. sisältää ranteiden päällä työskentelyä.

Maanantaisin klo 20-21.15 Savulahden koululla.